5月7日讯 近日，曼联后卫卢克-肖在官网上更新了自己的日记，并回答了网友的一些问题

大年夜家好正如你所预感的那样，在居家隔离时代，本周不会有很多来自家里的新闻报道

前几周我剃了个秃头，现在头发又长回来了一点，我开始斟酌我的选择我的同伙说它让我看起来有点拙劣，以是或许我应该留着头发

本周最大年夜的变更是，队员们天天早上都进行集体视频谈天险些全部球队都连合在一路了，那些在国外的小伙子们都回到了曼彻斯特，每小我都呆在同一个时区将会很有赞助谈天在特定的光阴开始，大年夜家可以提早进入，懂得每小我都在做什么，然后15分钟后我们开始练习项目，天天都不合，前天肌腱和核心练习，然后是耐力跑昨天我们做了大年夜腿和核心练习，跑动更短，只是为了规复我们的速率

每个球员都有GPS定位系统，这样俱乐部就能知道我们在做什么，确保我们在做我们应该做的工作显然，这在练习场上会轻易得多，但我们还在还不能回去，以是我们在WhatsApp群里相互赞助，确保每小我都能找到一个相宜的地方完成练习，看到大年夜家相互赞助真是太好了卡里克那天在电话里称颂我们照应好了自己，由于每小我看起来都和居家隔离前一样，以是他很兴奋每小我都在努力事情，我们在跑步时相互鼓励，相互赞助，盼望每小我都能尽快回到练习场一路练习

现在这群小伙子的感到真的很好，这种环境已经持续了一段光阴在曼联的这段光阴里，我看到了很多变更，我不得不说索帅对球队的进步起了很大年夜的感化当他来到俱乐部时，他知道俱乐部必要什么，什么是必须改变的，才能让工作从新开始他签下的人不仅是好球员，而且是真正的好小伙子他们很好地融入了球队，给球队带来了更多的生气愿望和连合

马奎尔尤其出色，他努力确保我们作为一个团队合营完成我们的目标，一路完成更多的工作阿什利-扬也很棒，他也为球队付出了很多现在我们杀青了一个协议，无论是什么有助于前进团队凝聚力的事，我们都必须去做，否则我们就会被罚款能够连合在一路，对我们很有好处

无意偶尔候，在一些步队里大年夜家相处的可能没有那么好，这种环境很正常，然则我朴拙地信托在我们的步队里每小我都能相处得很好我们都爱对方，我们都想推动对方成为最好的球员，当然，也想让曼联作为一个出色的俱乐部能够回到应有的位置

网友的互动问答：

如何降服比赛前的不安情绪？

“在比赛前总会有一些首要，在大年夜型比赛中可能会更首要，但我只是只管即便不要想太多，信托自己，不要太首要为了赞助自己放松，我倾向于听音乐，或者是戴上耳机，或者和全部球队一路听歌，这便是我放松和筹备比赛的要领”

布兰登-威廉姆斯的崛起是否匆匆使你变得更好？

“当然可以布兰登是一名出色的球员，显然是一名异常年轻的球员他和我都有改进的空间，我觉得这对我小我有赞助曩昔，我有阿什利-扬这样的人来和我竞争左后卫，然则他常常换位置现在布兰登作为一个更专业的左后卫来了，并且做得很好当然，这让我想要做得更好，他不停在匆匆进我的进步对付教练和球队来说，有这样的竞争是很好的，我们相互督匆匆，赓续前进”

你为什么把球衣号码从3改到23号？

“每小我都觉得3号是左后卫最好的数字，但自从我在南安普顿我就获得了23号我纯真感觉那便是我的号码我和我的同伙们一路看电视，就总是会呈现23，像这样的怪事以是我抉择这便是我的号码，当我来到曼联的时刻，我就想穿这个号码，然则当时汤姆-克利夫利穿这个号码，以是我不得不等了一年第一年对我来说那个号码不是最好的，以是我很痛快能拿回我的号码

谁是德佩脱离曼联后你最好的队友？

“是的，我和德佩相处得很好他脱离时我很难过，现在很难在队里找到一个最好的队友我们真的相处得很好，但假如我必须选一小我，我可能会选丹尼尔-詹姆斯在长途汽车上，我平日坐在他左右；我们也常常在练习停止后待在一路，待到很晚，以是我们很长光阴都在一路他可能是我见过的最有趣的人之一，他可能看起来很恬静，但当你懂得他，你会发明他真的很有趣，他是个自大的小伙子，还会在易服室里舞蹈”